जमशेदपुर, 19 जुलाई 2025 –
एमबीएनएस इंस्टीट्यूट ऑफ एजुकेशन एंड नर्सिंग के आईक्यूएसी सेल द्वारा शुक्रवार को एक दिवसीय कार्यशाला “माइंड ओवर मेडिका” का सफल आयोजन किया गया। कार्यशाला का उद्देश्य छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन के प्रति जागरूक करना और जीवन में सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाने के लिए प्रेरित करना था।
कार्यशाला के मुख्य वक्ता डॉ. ज़ाकी अख्तर, सहायक प्रोफेसर, पीजीडीजीसी, मनोविज्ञान विभाग, करीम सिटी कॉलेज रहे। उन्होंने अत्यंत सरल एवं प्रभावशाली तरीके से तनाव प्रबंधन, ध्यान, योग, और समय प्रबंधन जैसे विषयों पर छात्रों से संवाद किया।
छात्रों में दिखा उत्साह, साझा किए अनुभव
छात्रों ने कार्यक्रम में बढ़-चढ़कर भाग लिया और डॉ. अख्तर के मार्गदर्शन में मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर चर्चा की। कार्यशाला के अंत में छात्रों ने प्रश्न पूछे और अपने व्यक्तिगत अनुभव साझा किए, जिससे स्पष्ट हुआ कि कार्यशाला ने उनमें नई सोच और ऊर्जा का संचार किया।
निदेशिका अनुपा सिंह ने कही महत्वपूर्ण बात
संस्थान की निदेशिका श्रीमती अनुपा सिंह ने कहा,
“इस तरह की कार्यशालाएं न केवल छात्रों को मानसिक रूप से सशक्त बनाती हैं, बल्कि उन्हें भविष्य की चुनौतियों के लिए तैयार भी करती हैं। ‘माइंड ओवर मेडिका’ जैसे आयोजन आज के समय की महती आवश्यकता हैं।”
छात्रों को मिली प्रेरणा
कार्यशाला में सकारात्मक सोच, आत्मनिरीक्षण और तनाव नियंत्रण जैसे विषयों पर केंद्रित चर्चाओं ने छात्रों को अपने जीवन में संतुलन बनाए रखने और मानसिक रूप से मजबूत बनने की प्रेरणा दी।
सफल आयोजन के लिए सराहना
आईक्यूएसी सेल द्वारा आयोजित यह कार्यशाला न सिर्फ शैक्षणिक दृष्टिकोण से सफल रही, बल्कि मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के क्षेत्र में भी यह एक महत्वपूर्ण कदम साबित हुई।
संस्थान को विश्वास है कि इस कार्यशाला के अनुभव छात्र जीवन भर याद रखेंगे और इससे उन्हें शैक्षणिक एवं व्यक्तिगत सफलता पाने में मदद मिलेगी।
